今日は少し嬉しいことがあった!

平日はスポーツクラブのトレーナーとしても活動しているのですが…

そこで、2年前から膝が痛い…という高齢の女性が、私に会いたいとわざわざ時間を合わせて来てくれた!

身体のことなら斉藤さんに任せたらいい!と周りの人に勧められたから…と!

嬉しすぎる!…でもプレッシャーも少し…笑

状態を確認して膝周りのリハビリ筋トレストレッチを一緒に2種類やってみた。やり方のコツを伝え、まずは一週間自宅でスキマ時間にやってもらう事にした。

道具も使わず、誰でも出来る。コツは動いているポイントを意識すること!

どこを動かしているのか、伸ばしているのか。その意識があるかないかで、結果は大きく変わる。

今日の10分ほどのストレッチだけでも、脚が少し楽に動いていた!

その時のあっ!なんか楽!動く!という、変化の喜びの顔を見るのが私のご褒美みたいなもんです笑。

それがあるからこの仕事がもっともっと好きになるんです。

大阪での旅で私の星見表を作ってもらった。色々なことを話してもらって、本当に心にストンと落ちてきた。

その中の1つが月星座。

私の月星座は魚座。6ハウス。

karada塾 四日市
それの意味するところは…

奉仕することで満たされる。

心身の健康へ貢献する活動で力を発揮する。
なんだか…嘘みたいだけど、今の私そのものやん!星見表すごい!すごすぎる。

だから今のkarada塾トレーナーをしてる時、本当に楽しいし、相手の方が変わっていく、いい変化を感じてくれることに最高に幸せを感じる。

月のパワーを信じて…もっと前に進むぞ!