三重県四日市で活動するNSCA認定パーソナルトレーナー。誰でも出来る簡単筋トレ体幹トレストレッチで、身体の力を最大限に引き出します!身体が動けば心が動く!生き方が変わるトレーニング。
ブログ

日頃の呟き

腸を整えると…

本当に久しぶりのブログ。 10月は仕事の大きな変化やチャレンジがあり、なかなかブログに向き合う時間が取れず…。 そして先週今週末と、二週連続週末台風…。 本当なら今日は、担当しているキッズダンスチームのダンスコンテストで …

新しい世界との出会い

9月になって1つ歳を重ね、新しいことを始める事が決まり、今までお世話になってきた大好きな場所との別れも決断したら… いろんな事が動き始めた。 動き始めたのは環境だけじゃない。 自分の気持ちにも変化が現れ、今までは気にしな …

8月末から変化のビックウェーブ

久しぶりのブログです。 なんだかんだと大きな波があり、溺れそうになったり立ち向かったり…いろんな事が次から次へと。 8月末からパーソナルトレーニング、お子様パーソナルトレーニングなどのご予約も立て続けに頂きました✨ 声を …

2回の新月から思う事…

最近ご無沙汰トーク【新月パワー】 スピリチュアルな香りがして、苦手な方もいると思いますが、私は結構好き笑。 子供の頃から星や宇宙の事に興味があり、ホロスコープや月に関してはすんなり自分に入ってきます。 それもそのはず…! …

新月願い 四日市

HP プチリニューアル!

なんだかこのところ忙しさを言い訳に…ブログ更新が週1になっています。 確かに下二人の夏休み前にはそれぞれに3者懇談、でも兄貴はまだ学校中。 国立高専と高校中学では、夏休みの時期も違い…、相変わらず朝のお弁当作りは続いてい …

四日市 karada塾 トレーニング 手相 ダンス

悩みの沼に落ちる…

7月に入って激動の時間。 27年の歴史に幕を閉じる私の原点スペースワールド大同窓会からスタートした7月。 台風と共に自宅に戻り、仕事に切り替わった途端、地元福岡を豪雨災害が…。 北九州も豪雨に見舞われ、紫川の氾濫も危惧さ …

パーソナルトレーニング karada塾 四日市

原点を感じる感謝の旅

仕事を調整し、ここ数年取ったことのない連休をいただき、地元での同窓会に。 2017.12.31で閉園する地元にあるテーマパークスペースワールド。 ショーを作っていたスタッフ、キャストが集まるエンターテイメント大同窓会。 …

スペースワールド karada塾 四日市

6月スタートは癒しの旅

6月スタート。 もう2017年の折り返し地点に来てるなんて…信じられない。 年月の流れが早く感じるのは歳をとったから…と言われるのは本当かも…。最近早すぎ笑 そんな折り返しスタートの日。ずっと約束してなかなか実現しなかっ …

karada塾 四日市 母友

成長の引力

昨日は久しぶりにステージで踊ってきました! 私自身がステージで踊るのは何年振りかな…。最後にステージに立ったのは、長男が幼い頃だったかな… ステージには魔物がいます。 人を変身、進化させる、特別な見えない力を引き出す魔物 …

karada塾 大人ダンス 四日市

道を作る

今週は気持ちも体もバタバタで、なかなかゆっくりblogに向き合う事が出来ません…。なんと4日ぶり! バタバタというよりは気持ちのさざ波…。気持ちを揺さぶられる事が近しい人に相次いで起こりました。 人生についても改めて考え …

karada塾 四日市 トレーニング
1 2 3 8 »
PAGETOP
Copyright © karada塾 四日市 All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.