子供の頃から星や月が好きで…、雑誌の星占いもいつも見てたり、夏休みの自由研究はいつも星や宇宙についてだった私。

月カレンダーを生活リズムに取り入れています。

月カレンダーって…?と思う方もいますよね。

新月 karada塾 四日市
月は28日周期で満ち欠けを繰り返しています。月の満ち欠けには引力が影響しているようで、人間の身体にも大きな作用を起こしています。気がつかないけどね笑

でも思うと…潮の満ち引きや出産も月の影響ですし…、すごく神秘的でよくわからないからこそ惹かれるのが月。

私が意識してるのが新月と満月。

新月は新しい誓いやスタートを切る日。満月は持っているものを発信、想いをアウトプットしていく日。デトックス効果も高まるので、身体を引き締めるのも効果的な日。

今日8/3はしし座の新月。

詳しいことは分からないけど、この一か月頑張る事を自分メモに書いています。

決意表明みたいなもんかなぁ〜笑

6月から3ヶ月のメモを読み返すと、実現できたもの、まだまだ途中のもの、意気込み倒れでオイオイ…ってもの…、色々です。

でも自分メモは自分の気持ちを表したもの。読み返すと気合いのスイッチが入ります。

次の新月は乙女座。私の星座。

その日までに実行したい事を今日は4つ書きました。

一ヶ月、精一杯頑張ってみます!

皆さんは月カレンダー好きですか?

もし興味がある方、一緒に新月メモと満月トレーニング、スタートしてみませんか?!