気がつくと7月も20日です…早いわぁ。

今日はこの辺りの学校は1学期の終業式でした。明日から長い夏休み!

でも我が家の場合、長男の通う高専は夏休みが8/11から。中学生2人も部活やクラブチーム活動で忙しく、バラバラの夏休みです…。

子供が成長すると当たり前だけどこうなりますよね〜。なので、私もいつもと同じ様に仕事三昧の夏になりそうです笑

karada塾.ご予約心よりお待ちしてます!
さて今夜は満月。

子供の頃から星と月が好きで、小学生の頃の夏休みの自由研究はずっと星や宇宙について…でした。

この私の好みは長男君に繋がり…、彼も小学6年間ずっと星や宇宙の研究を夏休みのテーマにしてました。そして将来の夢は宇宙に関する仕事だそうです!

実現して欲しいなぁ〜!

年齢的にもう宇宙には行けそうにない母の本気の願いです笑
今夜は綺麗な満月が見れそうです。

満月 karada塾 四日市
満月の日。今夜の満月は射手座で起こるのですが…、それぞれの場所に意味があるそうです。

射手座の満月は【手放しと改善】がテーマ。

この場所の意味するものは、厳しすぎたり真面目すぎたりするのが欠点になってませんか?ということ。

自分でどんどんハードル上げすぎてしまって楽しくなくなってることないですか?
そんな時こそ…溜め込んでいるものを潔く手放しデトックス‼️

詰め込みすぎてうまく回ってなくて…を手放す。潔く切り捨てる。

そして新しいものを生み出す、実現させていくために、何がうまくいっていないのか…改善するところを見つけていく。
私が考えたのは、パンパンに詰まっているカバンの中では、本当に見つけたいもの、手に入れたいものがなかなか取れなかったり、探せなかったりしますよね!

それと同じなのかなぁ〜と思ってます。

今、トレーニングしてるけどイマイチ…というかたは、今までのやり方やこだわりを1度見つめ直す。

シンプルにしてみる➡︎そこから何かが見つかる。

身体もメニューも詰め込みすぎは逆効果。

シンプルに身体が喜ぶ、やっていて楽しくなるものを探していく、続けていく。

毎月起こる満月の日。それぞれのテーマがいろんな事を教えてくれます。

テーマで楽しむ満月トレーニング。身体が喜ぶ月光浴ストレッチ。

いつか夜の月1トレーニングで開催したあなぁ〜と、夢を膨らませてます笑

私はいつも詰め込みすぎなんですよね…笑

手放す&改善!今夜の私のテーマです笑!