すっかり暖かい春の週末。

朝から大人ダンスで汗をしっかり流しました!

今週は木曜、土曜と2回練習会。2月お休みした分なのですが、週2開催初体験!

どうかなぁ…と思ってましたが、やはり3月は予定が立て込んでいるようで、参加者少な目でした…。
でも少ないときは少ないからこそできるレッスン。今日はマンツーマンレッスンで、身体の使い方、細かな動かし方をみっちりと…。

足先を左右バラバラに動かすステップがあるのですが、子供達は簡単に覚えます。

でも大人は左右バラバラの動きって苦手な方が多いです…。

私は足は平気なのですが、手が左右バラバラとかは苦手…笑

頭で考えてしまうと動けなくなるステップ。

木曜の練習会でやってみた時、なかなか出来なかった方が、今日やって見ると出来てました💗💗💗

ゆっくりですがきちんとした動きが出来てました!!!

進歩を感じられるって凄い。

大人でも出来なかったことができた時…正直めちゃくちゃ嬉しい。

ダンスは表現や個性の中にその人の人となりが現れる。

出来なかったことを投げ出さずに取り組んでくれるその方のひたむきさが感じられて、本当に嬉しかったです。
そして私も負けずに苦手なステップや動きを練習して、より分かりやすく伝える事を学ばないと…。改めて実感。
あと、私は大人ダンス練習を重ねる度に、いつかはステージで踊る!!!と言っています。

【70歳のダンスチームで大会に出る‼️】

これを目標にしています。

夢じゃなくて実現する目標。

そして口に出して、ブログで、色んなところで話しています。

口に出して外に発信する事=実現するための追い風になる。力になると信じているから!

有言実行って本当だと思います。口に出すから、その言葉に責任を感じてやり遂げようとするし、その言葉に引き寄せられてくるんです。色んな方の助けや導きが。

口に出す!発信する!言い切る!これって自己暗示だけど大切かも…。
さぁ3/20を境に2017が本格スタートです!

大人ダンスもトレーニングも手相も…色んな事を口に出して形にしていきます。

言葉の力を信じて…。