今日はなんだか凄く目覚めがいい!変な夢も見なかったし笑

そして、朝から思っていた事が1つ形になった。
大人だって踊りたい!大人だからこそ踊れるゆるくてもカッコいいダンス。

年齢なんて関係なく、何歳になっても好きなことを楽しみたい。

そんな想いを形にする大人限定活動!

karada塾【大人ダンス】

大人ダンス karada塾 四日市
2017.1月スタート。今日は練習拠点が決まりました!

後は、メンバーを集めるだけ笑

おっと…これが1番大変だった…笑

まずはどんな事をするのかを身体で感じて貰うため…、12月に3回体験会を行います!

12/1木曜日 10:00〜11:30

12/3土曜日 19:00〜20:30

12/17土曜日 10:00〜11:30

会場は四日市市三浜文化会館(旧三浜小学校)リハーサル室A

参加費 500円/回

動きやすい服、水分補給の飲み物、タオル、室内シューズ…そしてワクワクする気持ちを持ってお越しください。

定員 30名/回

 

一体何やるの?って感じですよね。

まずは30分ストレッチ&身体リセット。骨盤周りを劇的に変えるバーオソルストレッチも!

そして30分で身体を動かす練習。アイソレーション。これが出来ないとダンスは出来ない!と言ってもいいほど基礎の基礎。

そして最後の30分でリズムトレーニングと曲に合わせて簡単に振り付け。

ダンスは身体を使った自己表現。楽しく、熱く、元気に、セクシーに…なりたい自分を表現してみませんか!

バレエ、ジャズ、ヒップホップ、ショーダンスをMIXした楽しく見せるダンスを大人ならではの魅せ方で楽しみましょう。

大人ダンス karada塾 四日市
目標は楽しむ事。魅せること!

いつかはステージで…!
何か新しいこと、ワクワクする事を始めたい方、ご連絡お待ちしてます!