今日はすごく嬉しいことを…

昨夜とてもパワーになるLINEを頂きました。

去年より何度も私のパーソナルトレーニング、グループトレーニングを受けてくれているお子様のお母様より。
以下はそのLINE。

こんばんは(*´∀`)♪

先日はありがとうございました

あれから毎日真面目にストレッチをして、

先週の大会で自己ベストを更新しました

2ヶ月前より約3秒も速くなりました‼︎

本人もすごく喜んでいて、ストレッチ効果だと言っていました。

またよろしくお願いします

水泳の選手コースで頑張っている小6男の子。少し体が固い。特に下半身が固い。背が高く身体が大きく成長している時なので、体のバランスが取りにくくなっている時期。

この時期に彼の体に最も必要なところのストレッチを最優先でトレーニングしてきました。

真面目にコツコツ取り組んでくれる彼の努力の賜物。

でもこの報告は本当に嬉しかった…

水泳のタイムを削る事、それは本当に難しく大変な事。しかも3秒も!!!そして自己ベスト更新

これから中学生になるために最大の武器、体の柔軟性と安定性を手にして、さらにさらに大きく羽ばたいて欲しいな…。
子供も大人も同じ。継続は力なり!

継続する事は…そんじょそこらの力ではない!とんでもない体の潜在能力を引き出す底力になる!

何歳からでも変えられる。変えたいと思ったその時から!

気になる方、一緒にトレーニングでなりたい体でやりたい事に羽ばたきませんか?

お問い合わせお待ちしています!

https://karada-jyuku.jp/training-menu/